• Fällt es Ihnen schwer Menschen zu sagen, dass Sie sich von deren Worten oder Verhalten verletzt fühlen?
• Erstarren Sie vor Angst oder fällt es Ihnen schwer zu denken, wenn jemand mit Ihnen ärgerlich oder wütend wird?
• Werden Sie angepasst, bittend oder gefallsüchtig aus Angst, Missfallen zu erregen?
• Gehört es zu Ihren Mustern in Ihren Beziehungen, dass entweder Sie angreifen oder angegriffen werden?

Haben Sie eine oder mehrere dieser Fragen mit »Ja« beant­wortet, könnte es ein Hinweis darauf sein, dass Ihnen jemand in Ihrer Kindheit häufig mit offener oder versteckter Wut begegnet ist. Diese Verletzung lässt uns entweder mit Aggression oder mit Rückzug reagieren, oft bevor wir es merken. Wir leiden und können weder mit der Situation noch mit uns gut umgehen.

Wie kommen wir wieder in die Liebe zu uns selbst?

Nicht nur über den Kopf, sondern über unseren Körper. Denn unsere Erfahrungen sind gespeichert. Dieses „Gedächtnis“ brauchen wir, um uns in der Gegenwart zu verändern und ein sich-selbst-bewußter, für sich einstehender und gleichzeitig mitfühlender Mensch zu sein.

Wenn Sie gewillt sind, sich selbst auf die Spur zu kommen und eine starke innere Verbindung zu sich wünschen, unterstütze ich Sie gern auf diesem Weg.